Samtlige ALOT-atleter gennemførte dette års Copenhagen Ironman
Som det nok er de fleste bekendt, så er triatlon på Ironman distancen en ekstremsport, hvor alle deltagere skal svømme 3,8 km i havet, cykle 180 km uden at ligge på hjul af andre (ligge i læ) og sidst men ikke mindst skal der løbes et maratonløb på 42 km.