20. april 2022 · Alt for damerne
Start dagen med aftensmaden + 7 andre tips til at slippe sukkertrangen
Morgenmaden er derimod for mange alt for fattig på protein med ordentlig struktur (din skyr er bare ikke nok), som mætter godt og lægger en god bund for resten af dagen, så de søde cravings ikke så nemt opstår.
4.
Læs artikel
