12. december 2023 · fitnews.dk
Leif Christensen – Mig & min træning
Jeg tager proteintilskud 2 gange om dagen og derudover fiskeolie, ZMA, vitaminer og mineraler, ekstra C-vitaminer, kreatin og lysin (aminosyre).”
For mange kan det være udfordrende at opretholde motivationen på lang sigt.
Læs artikel